Bajar a las sombras es de valientes, pero es más sabio no olvidar el camino de regreso al amor que eres.
Hoy quería compartir contigo que momentos de sombras llenos de emociones y neuras tóxicas, caóticas, humillantes, desesperantes, oscuras, muy oscuras estarán presentes por momentos en aquellos espíritus valientes y “reCordadores” de la verdad esencial como el tuyo y el mío.
Si estás ahí ahora, tranquilo.. La ola pasará. Las emociones tienen un ciclo de vida-muerte-vida.
Lo que si se, es que eres mucho más de lo que estás viviendo en este momento.
¿Qué esta pasando?
Tu alma necesita identificarse de pleno en esta vivencia para poder trascender estos episodios de tu personalidad para siempre. Llevarte al limite del umbral. Promoverte romper estructuras, viejas creencias se quejan.
Y en el camino del “reCordador” de la verdad más esencial, habrá más de una ocasión.
¡Crúzalo valiente! Detrás te espera el amor, la paz, la libertad y el descanso.
Se que da miedo y respeto. Respira, son emociones. Cuídate, tratarlo con responsabilidad ya que no es poca cosa cuando se despiertan las sombras. Pide ayuda si es necesario. Es muy aconsejable comentar algún amigo del alma que te vas a sumergir un ratito en el “pozo”
¿Cuál es la finalidad de las sombras?
Hacernos mejores, más libres, más felices, más auténticos y conectados con nosotros y con la vida.
Puede que se trate de ir concienciándose de todo lo que no es esencial (amor) desde la esencia. A ver, te explico mejor.
Se trata de aplicar las competencias de tu esencia(amor, compasión, libertad, paciencia, tolerancia,cuidados, atención plena, luz, fuerza, voluntad, humildad, etc) para abrazar estas zonas profundas, humillantes, encadenadas y oscuras permitiéndoles integrarse de nuevo en ti.
¿Cómo lo hago?
- Mirando y escuchando atenta y conscientemente lo que te pasa, lo que sientes, donde lo sientes.
- Dejando que se exprese libre. Que hable todo lo que no ha podido en tanto tiempo de esclavitud.
- Respirando.
- Amando y cuidándote.
- Aceptando y agradeciendo este momento tan transformador y liberador.
- Honrándolas como parte de ti. Así ayudarás a que se acabe el juicio atormentante.
- Puedes decirte; Sí, yo también soy esto. No te ayuda engañarte más.
- Pide ayuda si es necesario. Es muy aconsejable comentar a algún amigo del alma que te vas a sumergir un “ratito en el pozo” para limpiar algo.
- Vívelo como una parte más de ti, no como una totalidad. Si te atrapa, recuerda primero cuál era el objetivo de ver las sombras, y luego pon intención en conectar con momentos de superación que hayas tenido.
- Ríete en cuando puedas de estos posicionamientos dramáticos. Te aliviara la presión autoimpuesta y dará oxigeno.
Y también recuerda que tu esencia amorosa, forma parte de una ESENCIA AMOROSA Y COMPASIVA UNIVERSAL, que te aportará toda la energía que necesites para transitar tu proceso. Si crees que no puedes con ello…
¡Pide y se te dará!
Siempre tienes el favor de lo que tu entiendas como CIELO sólo por existir, y ahí en el misterio de la vida, hay un montón de recurso PARA AYUDAR. No tienes que demostrar nada. Tienes todos los recursos a tu alcance para ser y vivir EN EL AMOR QUE ERES. Déjate guiar.
Estaré encantado en poderte ayudar si así lo necesitas. Compartir las sombras sienta muy bien.
Feliz día de consciencia de tus sombras y reencuentro con el amor que habita en ti para sostenerlas y trascenderlas.
Tus palabras siempre me rellenan y aclaran el alma..gracias Ernest
Eleonora
Gracias Eleonora, me siento fliz de aclarar tu alma.